Fitness
Treadmill Workout : ట్రేడ్ మిల్పై ఇలా వర్కవుట్స్ చేస్తే అనారోగ్య సమస్యలకు చెక్.. ఇప్పుడే మొదలుపెట్టండి..!
Treadmill Workout : కరోనా మహమ్మారి నేపథ్యంలో ప్రతీ ఒక్కరు ఆరోగ్యంపైన శ్రద్ధ వహించడం ప్రారంభించారు.కొవిడ్ కట్టడికి విధించిన లాక్ డౌన్ కాలంలో దాదాపుగా అందరూ ఇళ్లకే పరిమితమయ్యారు. ఈ క్రమంలోనే వారు ...
Milk for Weight Loss : ప్రతిరోజూ పాలు తాగితే బరువు తగ్గుతారా? ఇందులో నిజమెంత? తప్పక తెలుసుకోండి..!
Milk for Weight Loss : ప్రస్తుతం దాదాపుగా అందరినీ వెంటాడుతున్న సమస్య అధిక బరువు అని చెప్పొచ్చు. వెయిట్ లాస్ అయ్యేందుకుగాను బరువు ఉన్న వారందరూ రకరకాల ప్రయత్నాలు చేస్తున్నారు. ఎక్సర్సైజెస్ ...
