సర్వాంగాసనం
Yoga Benefits in Telugu : ఈ యోగాసనాలతో ఆరోగ్యమే కాదు.. అందం కూడా పెంచుకోవచ్చు తెలుసా?
Yoga Benefits in Telugu : ప్రజెంట్ టైమ్స్లో ఆడ, మగ అని తేడా లేకుండా అందరూ అందంగా ఉండాలని అనుకంటుంటారు. అలా అనుకోవడంలో తప్పేమి లేదు. కానీ, మార్కెట్లో లభించే వివిధ ...
Sarvangasana Yoga : సర్వాంగాసనంతో బోలెడు ప్రయోజనాలు..
Sarvangasana Yoga : ప్రస్తుత ఉరుకుల పరుగుల జీవనశైలిలో ప్రతీ ఒక్కరి అలవాట్లు దాదాపుగా మారిపోయాయి. పాతికేళ్లలోపు వాళ్లే ఊబకాయం, బీపీ, షుగర్ ఇతర అనారోగ్య సమస్యలతో సతమవుతున్నారు. భౌతికంగా శరీరానికి ఎటువంటి ...
