ఈజీ డెలివరీ యోగసానాలు

Easy Delivery Yoga Asanas : ప్రెగ్నెంట్ మహిళలు ఈ ఆసనాలు వేస్తే.. డెలివరీ చాలా ఈజీ అవుతుందట..!

Easy Delivery Yoga Asanas : ప్రస్తుత జీవన విధానానికి అలవాటు పడిన వారు చాలా వరకు శరీర ఫిట్‌నెస్‌పై దృష్టి పెట్టలేకపోతున్నారు. దీనికి తోడు శారీరక శ్రమ లేనందున పొట్టతో పాటు ...