ఉడకబెట్టిన గుడ్లను తినే అలవాటు ఉందా
ఉదయం సమయంలో ఉడకబెట్టిన గుడ్లను తింటే అనేక పోషకాలు అందుతాయి
కోడి గుడ్డు తినేవారిలో వారి కంటిచూపు ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది
గుడ్డులో విటమిన్ ఎ ఉంటుంది.. పచ్చసోనలో అధిక పోషకాలు ఉంటాయి
గోళ్ల ఆరోగ్యానికి కూడా గుడ్డు చాలా మంచిది
ఉడికించిన గుడ్డులో సల్ఫర్ అధిక స్థాయిలో ఉంటుంది
విటమిన్ డి పొందాలంటే గుడ్డు ప్రతిరోజూ తినడం చాలా మంచిది
గోళ్ల పెరుగుదలకు బాయిల్డ్ ఎగ్ అద్భుతంగా పనిచేస్తుంది
మరిన్ని హెల్త్ వార్తల కోసం వెబ్ సైట్ విజిట చేయండి.